Respecter le Code de la route.
- Je m’arrête au Stop, aux feux jaune et rouge fixe et rouge clignotant.
- J’utilise le “sas cycliste” lorsqu’il existe .
- Je respecte le sens interdit
Bien se positionner sur la chaussée.
- Rouler à droite et à environ 1 m des voitures et/ou du trottoir.
- Ne pas zigzaguer entre les voitures.
- Ne pas circuler sur les trottoirs. Seuls les enfants de moins de 8 ans y sont autorisés.
- Utiliser les bandes et pistes cyclables lorsqu’elles existent.
- Aux intersections, se placer en avant des véhicules afin d’être vu.
- Indiquer un changement de direction en tendant le bras.
- Maîtriser sa vitesse.
- Garder ses distances : 1 m au moins par rapport aux autres véhicules.
Les giratoires
- Rester à droite dès lors qu’il n’existe pas de bandes cyclables.
- Signaler par le geste la trajectoire ou la sortie qui sera empruntée.
- Regarder les autres conducteurs afin d’être sûr d’être vu.
Bien s’équiper
- Porter des vêtements clairs.
- Utiliser un gilet rétro-réfléchissant de nuit ou par temps gris.
- Mettre un casque : il n’est pas obligatoire mais vivement recommandé car il réduit la gravité des blessures à la tête lors d’une chute.
Rouler en groupe
- Rouler à deux de front est autorisé, mais le passage en simple file s’impose :
- à la tombée de la nuit ou par manque de visibilité,
- lorsqu’un véhicule voulant dépasser annonce son approche.
- En cas de panne, se placer sur le bas côté de la chaussée et non sur la route.
- Au Stop, au feu jaune, au feu rouge fixe ou clignotant, marquer un arrêt absolu pour l’ensemble du groupe.
En cas d’accident ?
- Protéger la zone de danger (périmètre de sécurité).
- Éviter de laisser la victime seule.
- Assurer les premiers soins d’urgence en tenant la victime au chaud.
- Donner l’alerte en précisant :
- l’état de la victime,
- le lieu précis et l’heure de l’accident.
- Se tenir à disposition des sauveteurs pour d’éventuelles précisions.
- Signaler l’emplacement de la victime de façon visible.
Les numéros d’urgences
- 112 : numéro pour toutes urgences, valable partout en Europe
- 18 : pompiers
- 15 : SAMU
- 17 : gendarmerie / police
